メタボ診断基準

ここでは、「メタボ診断基準」 に関する記事を紹介しています。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
メタボリックシンドローム。
俗にメタボと言われています。

メタボって何という疑問にお答えします。

腹まわり(おへそまわり)

男性:85センチ以上、女性:90センチ以上

腹まわりの測り方は、両足をそろえて
腕を自然に下ろして立った状態で、
おへその高さにメジャーを巻き、
息を吐いた時の目盛りを読む。

脂質異常:中性脂肪150mg/dl以上または
     HDLコレステロール40mg/dl未満
血圧異常:最高血圧130mmHg以上または
     最低血圧85mmHg以上
血糖異常:空腹時血糖110mg/dl以上
内臓脂肪がたまる

メタボって怖いです

内臓脂肪が増えていくと、代謝異常を引き起こす物質が
次々に分泌されて、脂質異常・高血圧・高血糖になって
脳出血、脳梗塞、心筋梗塞、狭心症、
糖尿病合併半身麻痺、認知症などへ進展していきます。





スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://dietsupliment.blog37.fc2.com/tb.php/8-112f888e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。