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毎日スポーツクラブに通って、フィットネス生活を継続中
40Kgのぜい肉のない体に蘇る過程をつづるブログです。

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ヨガは脂肪を燃焼させる


ヨガ人気が爆発していますね。
ホットヨガの人気ぶりは芸能人が通っている人が多いし
効果もテキメン!

ヨガの教室とダイエットに関するリンクを張っておきました。
無料体験のところもあって、楽しそうです。

  
  
  


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